Suba na balança. O Snapkin lê o número sozinho.
- Lê o seu peso do Apple Health e do Health Connect.
- Quase toda balança inteligente já funciona.
- Nada para conectar, nada para digitar.
Sua balança já escreve seu peso no seu celular. O Snapkin lê de lá.
A sua balança não precisa de conta do Snapkin. O aplicativo dela já coloca o seu peso no Apple Health ou no Health Connect. O Snapkin pega de lá.
O Snapkin só lê. Ele nunca escreve no Apple Health nem no Health Connect. Ele lê trinta dias de pesagens quando você abre o app, e a sua altura uma vez. Calorias ativas, só se você ativar isso.
Balanças que já funcionam
Ninguém precisou fazer acordo para estar nesta lista. E não é uma lista que a gente mantém. Se o aplicativo da sua balança escreve o peso no Apple Health ou no Health Connect, o Snapkin lê. E todos escrevem.
Sua balança não está aqui? Ela muito provavelmente funciona do mesmo jeito. O aplicativo dela tem a chave do Apple Health ou do Health Connect? Quase todos têm. Sem aplicativo? Digitar o seu peso leva uns quatro segundos.
Cada logo aqui pertence à empresa que é dona dele. Nenhuma delas tem acordo com o Snapkin. Nenhuma delas está recomendando ele. Estão nesta página por um motivo só: o aplicativo delas escreve no Apple Health ou no Health Connect. O Snapkin não precisa de mais nada.
Os pontos são o que a balança disse. A linha é o que está acontecendo de verdade.
Pese-se em duas manhãs seguidas. Você pode ter dois quilos de diferença sem que nada tenha mudado de verdade: sal, água, o jantar de ontem. Essas oscilações são maiores que a mudança que você está procurando.
- A linha é uma média. Os dias recentes pesam mais. Cada pesagem puxa a linha mais ou menos um décimo na direção dela. Então uma manhã pesada quase não move a linha. Duas semanas delas movem.
- Os intervalos são contados em dias, não em leituras. Pese-se na segunda, e de novo três semanas depois. Essa segunda leitura conta mais do que uma de terça contaria. A maioria dos aplicativos faz média de leituras, não de tempo.
- O ritmo vem em quilos por semana. Um quilo por semana pode custar músculo. Meio quilo é um limite sensato para a maioria. Ele usa os dias do gráfico: trinta, a não ser que você mude.
O seu peso também corrige a sua meta de calorias. Uma vez por mês, o Snapkin compara o seu peso com o que você registrou. Aí oferece uma meta que combina com o seu corpo.
Por que o gráfico é desenhado assim Como funciona a revisão mensal
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O que você digita fica
Quatro regras sobre qual número é mantido. Todas dão no mesmo. Uma sincronização que sobrescreve em silêncio o que você digitou é pior que sincronização nenhuma.
- Um peso que você digitou nunca é sobrescrito. Corrija um dia à mão, e a sincronização seguinte deixa ele em paz, para sempre. Então a sua correção fica. Ela não some na próxima vez que você abre o aplicativo.
- A leitura mais cedo do dia é a que fica. O seu peso oscila um quilo e meio ao longo de um dia, só com comida e água. Subir na balança de novo depois do jantar não muda nada.
- Uma leitura é arquivada no dia em que você a fez. Não pelo relógio do nosso servidor. À uma e meia da madrugada em Bruxelas, o relógio do servidor ainda mostra o dia anterior.
- Uma leitura estranha não para o resto. O Snapkin pula um número que não pode ser o peso de uma pessoa. Uma pesagem de outra pessoa não é detectada, então apague na mão.
Os passos ficam no celular. A energia ativa também, a não ser que você peça
A mesma permissão que lê seu peso também lê esses dois. Eles são tratados de um jeito completamente diferente.
Os passos nunca saem do seu celular.
A energia ativa também fica ali, a não ser que você ative Movimento medido. Aí um número por dia é salvo na sua conta. Uma verificação garante que nada mais é enviado.
Eles não mexem na sua meta de calorias, a não ser que você peça.
Em 82 estudos, o erro do Apple Watch nas calorias queimadas vai de 9,71% a 151,66%. É longe demais para confiar.
Seu peso é o que é enviado, porque o gráfico fica no servidor.
Ele fica na sua conta, junto com as suas refeições. Então a tendência continua lá num celular novo. Os passos nunca vão junto.
Pese-se uma vez e acompanhe a linha
É simples assim. E continua funcionando em restaurantes, férias e semanas corridas. Não tem mais nada para manter em dia.
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