Compartilhe seu diário alimentar

Mostre ao seu nutricionista o que você come de verdade.

  • Envie um link privado. A pessoa vê cada refeição, com a foto e os nutrientes.
  • Ela não precisa de app nem de conta. Qualquer navegador serve.
  • Você escolhe o que ela vê. Você pode parar quando quiser.
Um diário alimentar do Snapkin compartilhado, num celular: a foto de um jantar, as calorias, proteína, carboidratos, gordura e açúcar adicionado, e a lista do que tem nele.
O que o seu nutricionista vê

Sem cartão nos 3 primeiros dias. €9.99 por mês ou €99.99 €49.99 por ano, na app.preço de lançamento, por tempo limitado

Nas palavras de quem usa

  • Karen Usa o Snapkin

    Um app fantástico para ver rapidinho as calorias e os macros do dia. É bem mais fácil de usar do que outros apps 👌🏻

  • dpointeck ★★★★★ Avaliação na App Store

    Vim do Yazio e do Foodnoms, e dos três este é o melhor app para mim. É super simples, sem nada sobrando, registra bem as calorias e não fica dando dicas chatas.

  • GigaByte.86 ★★★★★ Avaliação na App Store

    Já tinha testado alguns apps de contar calorias e sempre desistia depois de algumas semanas, porque dava trabalho demais. Este app resolveu isso. A única coisa que preciso lembrar agora é tirar uma foto antes de começar a comer. O resto ele faz por mim.

Ler todas as opiniões

Como funciona

Três passos, e está compartilhado

Você faz os dois primeiros no app. O seu nutricionista faz o terceiro.

  1. A tela Novo link do Snapkin: um campo para o nome da pessoa, "Mostrar refeições desde" com Últimos 30 dias escolhido, e chaves para fotos, peso e metas.

    1Escolha o que a pessoa vê

    Escolha até quando ela pode olhar para trás. Ligue ou desligue suas fotos, seu peso e suas metas.

  2. A tela Envie seu link: a mensagem com o link, botões para E-mail e WhatsApp, e o código de 6 dígitos.

    2Envie o link

    Por e-mail, WhatsApp ou qualquer outro app. Passe o código de 6 dígitos em outra mensagem, ou na próxima consulta.

  3. A página que o link abre: um aviso de que um diário alimentar foi compartilhado, um campo para o código de 6 dígitos e um botão Abrir o diário.

    3A pessoa digita o código

    Ela abre o link num computador ou celular e digita o código. O navegador dela lembra o código por 30 dias.

O que o seu nutricionista vê

O seu diário alimentar real, até hoje. Não uma lista que você escreveu de memória na noite antes da consulta.

Um diário alimentar do Snapkin compartilhado, num computador: a média de calorias e proteína por dia, e uma linha para cada dia com as fotos das refeições, as calorias comparadas com a meta, proteína, carboidratos, gordura e açúcar adicionado.
Os seus dias, num computador
  • Cada refeição, com a foto. E a hora em que você comeu, e o que tinha nela.
  • Todos os nutrientes. Calorias, proteína, carboidratos, gordura e açúcar adicionado de cada refeição. Fibra, sal, ferro e mais de cada dia.
  • As suas metas ao lado. Se você compartilhar as suas metas, cada dia ganha uma barra que mostra o quanto você chegou perto da sua meta de calorias.
  • Sempre atualizado. As refeições novas aparecem sozinhas. Você nunca mais envia um arquivo.
  • Fácil de imprimir. Um botão imprime o diário, para uma ficha em papel.

O seu peso, num gráfico

Compartilhe o seu peso, e a pessoa ganha uma aba Peso. Ela mostra a mesma linha de tendência do app. Também mostra a rapidez com que o seu peso sobe ou desce por semana.

A aba Peso de um diário compartilhado: duas semanas de pesagens como pontos, uma linha de tendência descendo entre eles, e a mudança por semana.
A aba Peso

Sem cartão nos 3 primeiros dias. €9.99 por mês ou €99.99 €49.99 por ano, na app.preço de lançamento, por tempo limitado

Você no controle

Privado, e você pode parar quando quiser

São os seus dados de saúde, com fotos. Por isso o link é feito para ser seguro.

Um link compartilhado no Snapkin: quando foi aberto pela última vez, o que a pessoa vê, o código, Novo código e Parar de compartilhar.
Um link no app
  • Um link e um código. O link sozinho não abre nada. Um link encaminhado só mostra uma página que pede o código.
  • Você escolhe o que a pessoa vê. Até quando ela pode olhar para trás, e se ela vê suas fotos, seu peso e suas metas. Você pode mudar depois.
  • Ela pode olhar, não mudar. Ninguém pode mudar as suas refeições nela.
  • Você vê quando ela olha. O app mostra quando o link foi aberto pela última vez, e quantas vezes.
  • Um novo código com um toque. Aí o código antigo para de funcionar em todo lugar. Faça isso se outra pessoa puder saber o código.
  • Pare quando quiser. A página para de funcionar na hora. Até num navegador que está com ela aberta agora.

Algumas coisas nunca são compartilhadas. Suas conversas com o coach e sua lista na Memória nunca aparecem na página. Os mecanismos de busca nunca a veem.

  • Marc G. ★★★★★ Avaliação na App Store

    Muito fácil de usar, simples e bem instrutivo. E o mais importante: o peso despencou. 3,5 kg em 6 semanas. Só de registrar de um jeito fácil o que como e bebo e acompanhar minha pontuação, aprendi a comer e beber menos e a parar na hora certa. Valeu, Snapkin, você deixou tudo mais fácil, quase como um jogo, para melhorar e manter o controle do meu peso. Vale mais que 5 estrelas.

Para quem ajuda você a comer bem

Crie um link por pessoa. Cada link tem o próprio código e as próprias escolhas.

Seu nutricionista

Ele vê o que você comeu entre as consultas, com fotos. Assim a consulta é sobre conselhos, não sobre lembrar.

Seu coach ou personal trainer

Ele vê se você come proteína suficiente para o seu treino, dia a dia.

Um amigo ou seu parceiro

Alguém que ajuda você a seguir firme. Compartilhe suas refeições e deixe o seu peso de fora.

Melhor que capturas de tela. Chega de fotos do seu celular na sala de espera. A pessoa vê o que você registrou, do jeito que você registrou.

Registre uma semana e compartilhe

É simples assim. E continua a funcionar em restaurantes, nas férias e em semanas cheias. Não há mais nada para manter em dia.

Sem cartão nos 3 primeiros dias. €9.99 por mês ou €99.99 €49.99 por ano, na app.preço de lançamento, por tempo limitado

Quanto custa