Enseña a tu nutricionista lo que comes de verdad.
- Envía un enlace privado. Ve cada comida, con su foto y sus nutrientes.
- No necesita app ni cuenta. Funciona en cualquier navegador.
- Tú eliges lo que ve. Puedes parar cuando quieras.
En sus propias palabras
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Karen Usa Snapkin Una app fantástica para ver rápido tus calorías y macros del día. Es mucho más fácil de usar que otras apps 👌🏻
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dpointeck ★★★★★ Reseña en la App Store Vengo de Yazio y Foodnoms, y de las tres, esta es la mejor app para mí. Es súper sencilla, no tiene nada de relleno, registra bien las calorías y no da consejos molestos.
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GigaByte.86 ★★★★★ Reseña en la App Store Probé varias apps para contar calorías y siempre lo dejaba a las pocas semanas porque era demasiado lío. Esta app lo ha resuelto. Lo único en lo que tengo que pensar ahora es en hacer una foto antes de empezar a comer. Lo demás lo hace ella.
Tres pasos, y ya está compartido
Los dos primeros los haces tú en la app. El tercero lo hace tu nutricionista.
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1Elige lo que ve
Elige hasta cuándo puede mirar atrás. Activa o desactiva tus fotos, tu peso y tus objetivos.
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2Envía el enlace
Por correo, WhatsApp o cualquier otra app. Dale el código de 6 cifras en otro mensaje, o en tu próxima cita.
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3Tu nutricionista escribe el código
Abre el enlace en un ordenador o un móvil y escribe el código. Su navegador lo recuerda durante 30 días.
Lo que ve tu nutricionista
Tu diario de comidas real, hasta hoy. No una lista que escribiste de memoria la noche antes de la cita.
- Cada comida, con su foto. Y la hora a la que la comiste, y lo que llevaba.
- Todos los nutrientes. Calorías, proteína, carbohidratos, grasas y azúcar añadido de cada comida. Fibra, sal, hierro y más de cada día.
- Tus objetivos al lado. Si compartes tus objetivos, cada día tiene una barra que muestra lo cerca que estuviste de tu objetivo de calorías.
- Siempre al día. Las comidas nuevas aparecen solas. Nunca más tienes que enviar un archivo.
- Fácil de imprimir. Un botón imprime el diario, para un expediente en papel.
Tu peso, en un gráfico
Si compartes tu peso, tiene una pestaña Peso. Muestra la misma línea de tendencia que la app. También muestra lo rápido que sube o baja tu peso cada semana.
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Privado, y puedes parar cuando quieras
Son tus datos de salud, con fotos. Por eso el enlace está hecho para ser seguro.
- Un enlace y un código. El enlace solo no abre nada. Un enlace reenviado solo muestra una página que pide el código.
- Tú eliges lo que ve. Hasta cuándo puede mirar atrás, y si ve tus fotos, tu peso y tus objetivos. Puedes cambiarlo después.
- Puede mirar, no cambiar. Nadie puede cambiar tus comidas en ella.
- Ves cuándo mira. La app muestra cuándo se abrió el enlace por última vez, y cuántas veces.
- Un código nuevo con un toque. Entonces el código antiguo deja de funcionar en todas partes. Hazlo si otra persona podría conocer el código.
- Para cuando quieras. La página deja de funcionar al momento. También en un navegador que la tenga abierta ahora mismo.
Hay cosas que nunca se comparten. Tus chats con el coach y tu lista de Memoria nunca están en la página. Los buscadores nunca la ven.
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Marc G. ★★★★★ Reseña en la App Store Muy fácil de usar, sencilla y bastante instructiva. Y lo más importante: el peso baja en picado. 3,5 kg en 6 semanas. Solo con apuntar de forma fácil lo que como y bebo y seguir mi puntuación, aprendí a comer y beber menos y a parar a tiempo. Gracias, Snapkin, me lo has puesto fácil, casi como un juego, para mejorar y controlar mi peso. Vale más que 5 estrellas.
Para cualquiera que te ayude a comer bien
Crea un enlace por persona. Cada enlace tiene su propio código y sus propias opciones.
Tu nutricionista
Ve lo que comiste entre citas, con fotos. Así la cita trata de consejos, no de recordar.
Tu entrenador
Ve si comes suficiente proteína para tu entrenamiento, día a día.
Un amigo o tu pareja
Alguien que te ayuda a seguir el plan. Comparte tus comidas y deja fuera tu peso.
Mejor que capturas de pantalla. Se acabaron las fotos de tu móvil en la sala de espera. Ve lo que registraste, tal como lo registraste.
Registra una semana y compártela
Así de sencillo. Y sigue funcionando en restaurantes, vacaciones y semanas ajetreadas. No hay nada más de lo que estar pendiente.
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