Mijn Eetmeter
每样食物搜一次- 点加号。选早餐、午餐、晚餐或加餐。
- 搜第一样食物，或者扫它的条码。
- 输入你吃了多少。它常会问是怎么做的。
- 其他每样食物都再来一遍。炒菜用的油要你自己加。
为什么不拍照？ Mijn Eetmeter 不能拍照记录。它自己的说明书让你自己加上炒菜油和面包上的人造黄油，因为大家常会忘记。
同一餐，两个应用
同一餐饭，在两个应用里各记一次。
Snapkin
1 张照片
- 给你的饭拍一张照片。
- 如果它提问，就点一个答案。
- 好了。每样食物都在，有克数和千卡。
包装食品呢？ 不用扫条码。给标签拍一张照片。Snapkin 会读包装上印的数字，并记住这个产品。
大家为什么换过来
一张照片，不用每样食物搜一次
- 一张照片，不用把盘子里每样食物都搜一遍。
- 看不见的油和黄油，它会问你。
- 每一餐都会说它有多大把握。
- 不用条码，拍一下标签就够了。
- 十种语言都能拍照记录。
- 没有广告。你的记录从不出售，也不用来训练 AI。
放在一起看
记饮食时要紧的 14 项。2026年10月10日 核实。
| 功能 | Snapkin | Mijn Eetmeter |
|---|---|---|
| 一张照片记一餐 | 能。整个应用就是为此做的 | 不能。你要搜，或者扫条码 |
| 帮你算分量 | 会，看盘子和餐具来算 | 不会。每样食物的分量你自己输入 |
| 会问油、黄油和酱 | 会。点一下就答完 | 会问怎么做的。油脂你自己加 |
| 告诉你它有多大把握 | 会。每一餐都会说它有多大把握 | 没有说明 |
| 说一句哪里变了，就能改一餐 | 能。打字说明，它重新计算 | 手动改分量 |
| 包装食品 | 拍下标签。它读包装上印的数字 | 扫条码，免费。数据来自厂家 |
| 记住你常吃的东西 | 会。说明一次就行 | 收藏、保存的菜和每天吃的东西 |
| 用中文拍照记录 | 能，还有另外九种语言 | 不能。这个应用没有中文版 |
| 蛋白质是主要目标 | 是。先看蛋白质，再看其他 | 众多营养素之一。健康饮食优先 |
| 按你的结果调整目标 | 会。每个月，根据你的饭菜和体重 | 不会。按你的资料设定。每周给体重建议 |
| 没有广告。你的记录从不用来训练 AI | 从不。我们的隐私政策里写明了 | 没有广告。匿名数据只用于研究 |
| 一个价格，全部包含 | 每个方案都包含一切。没有 Pro，没有 Premium+ | 免费。全部包含 |
| 免费试用 | 免费 3 天，不用绑卡，所有功能都开放。没有免费版 | 免费，全部都能用 |
| 每月价格（荷兰） | €9.99。全部包含 | 免费 |
Mijn Eetmeter 仍然更好的地方。 完全免费，没有广告。荷兰政府出钱。如果你一分钱都不想花，就选 Mijn Eetmeter。
常见问题
Snapkin 能很好地替代 Mijn Eetmeter 吗？
能，如果你更想拍照，不想在食物列表里搜。Snapkin 自己算分量。看不出的东西它会问。它会告诉你它有多大把握。
Mijn Eetmeter 准吗？
2021 年荷兰的一项研究用 100 个成年人测试了它。营养师也问了他们吃了什么。Mijn Eetmeter 少算了大约 6% 的热量。漏得最多的是饮料和另外加的油脂。研究说，应用应该问大家容易忘的食物。Snapkin 会问它看不见的油、黄油和酱。Snapkin 没有参加那项研究。
Snapkin 免费吗？
不免费。前 3 天免费，不用绑卡。之后是每月 €9.99，或每年 €99.99 €49.99。在 App Store 或 Google Play 下载 Snapkin。没有免费版。
来源：Mijn Eetmeter
每一条说法都来自这个应用自己的网页、应用商店页面或新闻报道。
- the diary's own page, 2026年10月10日 查阅
- user manual, 2026年10月10日 查阅
- in the Dutch App Store, 2026年10月10日 查阅
- privacy statement, 2026年10月10日 查阅
- validity study, Nutrients 2021, 2026年10月10日 查阅
Mijn Eetmeter 是其所有者的商标。Snapkin 和它没有关系。 这里有什么说错了或过时了？请给我们发邮件。我们会改正，并写上日期。