两种尺寸，详略不同
- 小的就是那个圆环。 走到哪一步了，还差多少克。看一眼就够，没有字要读。
- 宽的把数字也带上。 到目前为止的克数对着目标，旁边是一个热量小圆环。足够让你不打开应用就决定晚饭吃什么。
iPhone 和 Android，两种小组件尺寸都有，最低支持 iOS 17 和 Android 8.0。
同一个圆环，也在锁定屏幕上
锁定屏幕是你看得最多的一块屏幕。加一个圆形的或宽的，想加几个就加几个。显示的都和主屏幕小组件是同一天。
- 圆形的那个只有环。 一段弧，中间一个数字，位置只有硬币那么大。数什么由你定：蛋白质、碳水、脂肪或者添加糖。
- 宽的那个会说明是哪个环。 环、名称，以及还差多少。不用你解锁任何东西，它就把问题回答了。
- 它是灰的，因为锁定屏幕把它变灰了。 iOS 会把颜色去掉，换成和你墙纸相配的色调。所以宽的那个改成显示名字。
- 热量有自己的小组件。 它是单独的一个小组件，不是第五个圆环。把它放在一个圆环旁边。时间下面那一排，就一次回答了两个问题。
- 你也可以把它撤下来。 你吃了什么，属于健康数据。谁都看得见你的锁定屏幕。在 iOS 里关掉锁定屏幕的小组件数据，只有数字会藏起来。
锁定屏幕小组件是 iPhone 才有的。Android 的锁定屏幕放不了小组件。所以在 Android 上，圆环只在主屏幕。
9月7日 星期一
9:41
Protein
48 g to go
Added sugar
22 g left
手表上的热量和蛋白质
抬起手腕，就能看到今天还剩多少。Apple Watch 和 Wear OS 手表都能用。
- 表盘上的两个圆环。 热量圆环显示今天还能吃多少。蛋白质圆环显示还差多少克。放一个，或者两个都放。
- 手表表盘上的位置都能放。 Apple Watch 上，你可以选圆形的、角落的、宽的，或者一行文字。宽的那个也能放进智能叠放。Wear OS 上，你可以选一个圆环、一个短数字，或者一行文字。
- 手表上也有应用。 在手表上打开 Snapkin，两个圆环并排显示。
- 手机让它保持最新。 在手机上记录一餐。手表会显示新的数字。到了午夜，它自己开始新的一天。
照片还是用手机拍。Apple Watch 配合 iPhone 应用使用。Wear OS 手表配合 Android 应用使用。
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在锁定屏幕上轻点一下，直接打开相机
另外两个小组件告诉你现在的进度。这一个是开始一餐。它放在时钟下方那一排里。按一下，Snapkin 就打开，相机已经开好。
- 它打开的是相机，不是应用。 按下去，看到的就是相机。拍完照，照片已经放进一顿新的餐里，等你发送。
- 它不透露你的任何信息。 锁定屏幕上的圆环，会把你的数字放在别人也看得到的地方。这个只是一个相机图标和一个词。旁边的人什么都看不到。
- 一个圆的，一个宽的。 圆的只有相机，硬币那么大。宽的还写着 Snap a meal。把其中任意一个放进时钟下方那一排。
- 它总是记到今天。 哪怕你上次在应用里看的是上周二。你现在拍的，就是你现在吃的。所以它记在今天。
这个只有 iPhone 上有。在 Android 上，小组件只能放在主屏幕上。这正是它想避免的。你还是要解锁一次，但那时你已经对准了盘子。
Snap a meal
它不知道的时候会怎么做
在小组件上，一个错的数字比没有数字更糟。
- 你记录的时候它就更新，不是按时间刷新。 拍完一餐，等你回到主屏幕，圆环已经更新好了。到了午夜它自己开始新的一天。
- 热量也在上面。 小圆环显示今天的热量和你的上限。想让大圆环显示碳水、脂肪或添加糖？添加小组件时选就行。
- 没有的数字，它绝不显示。 退出了登录？它会直说。缺了的数字就显示为缺了，而不是零。零的意思是你什么都没吃。
把它放到手机和手表上
就这么简单。下馆子、假期、忙碌的一周，它都照样能用。再没有别的需要坚持。
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