关于 Snapkin

最后更新于 2026年9月3日。

Snapkin 是一个围绕一个想法做出来的卡路里应用：人们放弃卡路里应用，不是因为数字不准，而是因为记录本身就是活儿。称米饭、扫条码、从十四种燕麦里挑出对的那一种，既花时间又费劲，没人能长期坚持。所以 Snapkin 每餐只要一样东西，一张照片，剩下的它自己算。

它对什么保持诚实

从照片得出的估算就是估算。做过测量的研究显示，视觉模型每餐与真实数字相差 24% 到 34%，而营养师判断同一盘食物的重量则差 41%。这个精度足够用来减重，却不足以称为测量，所以这个应用会写明每样食材背后的假设，而不是只甩给你一个总数。研究页面上有这些研究，也有反对它们的论据。

把蛋白质放在最前也是同一个道理。当你吃得比消耗少时，是蛋白质决定了你掉的那部分里有多少是脂肪、而不是肌肉。所以它是一个要吃够的下限，而不是一个要压住的上限，大圆环也就归了它。

细节写在隐私政策里，它短到你真的会读完。

Snapkin 是一个独立产品，由 Robot Studios IT Consultancy BV 开发和运营。它背后没有广告生意，也没有广告生意可以依靠，所以它要收钱。

发邮件到 [email protected]。这个地址会送到一个真人手里，无论是技术支持、隐私相关的请求、错误反馈还是媒体采访，找它都对。