मैंने पहले कुछ कैलोरी ट्रैकिंग ऐप आज़माए थे, पर बहुत झंझट की वजह से हर बार कुछ हफ़्तों में ही उन्हें छोड़ दिया। इस ऐप ने यह मुश्किल हल कर दी। अब मुझे बस इतना याद रखना है कि खाना शुरू करने से पहले एक फ़ोटो ले लूँ। बाकी सब यह खुद कर देता है।
डाइट पर तो नहीं हूँ, बस यह जानना था कि क्या और कितना खाना हो रहा है। शाकाहारी होने की वजह से पता चला कि असल में प्रोटीन काफ़ी कम मिल रहा है। अब एक आसान-सी फ़ोटो और कुछ शब्दों से सारे खाने का विश्लेषण हो जाता है, और दिख जाता है कि क्या ज़्यादा खाया जा रहा है और क्या कम।
बहुत ज़्यादा पूछने की वजह से मैंने कई दूसरे ऐप छोड़ दिए। आज कैलोरी ट्रैक करने का यह शायद सबसे आसान तरीका है। हो सकता है आगे चलकर स्मार्ट चश्मे से सब कुछ अपने-आप हो जाए 😂
वही खाना, दोनों ऐप में दर्ज किया गया।
फ़ोटो क्यों नहीं? MyFitnessPal के फ़ोटो स्कैन के लिए Premium चाहिए। यह सिर्फ़ तब चलता है जब ऐप अंग्रेज़ी में हो। और मात्रा फिर भी आपको खुद चुननी होती है।
पैकेट वाला खाना? बारकोड स्कैनर की ज़रूरत नहीं। लेबल की फ़ोटो लीजिए। Snapkin पैकेट पर छपे नंबर पढ़ लेता है और प्रोडक्ट याद रखता है।
खाना दर्ज करते समय 14 बातें मायने रखती हैं। 24 सितम्बर 2026 को जाँचा गया।
| फ़ीचर | Snapkin | MyFitnessPal |
|---|---|---|
| एक फ़ोटो से खाना दर्ज करें | हाँ। पूरा ऐप इसी पर बना है | सिर्फ़ Premium में |
| मात्रा खुद निकालता है | हाँ, थाली और चम्मच-काँटे से | नहीं। आप खुद डालते हैं |
| तेल, मक्खन और सॉस के बारे में पूछता है | हाँ। जवाब एक टैप में | नहीं |
| बताता है कि अनुमान कितना पक्का है | हाँ। हर खाना बताता है कि वह कितना पक्का है | नहीं |
| बताकर खाना ठीक करें कि क्या बदला | हाँ। टाइप कीजिए, यह हिसाब फिर से लगाता है | एंट्री हाथ से बदलिए |
| पैकेट वाला खाना | लेबल की फ़ोटो लीजिए। यह पैकेट पर छपे नंबर पढ़ लेता है | बारकोड स्कैन, सिर्फ़ Premium में। कई एंट्री सदस्यों ने टाइप की हैं |
| आपका रोज़ का खाना याद रखता है | हाँ। एक बार समझा दीजिए | सेव किए गए खाने |
| हिंदी में फ़ोटो से दर्ज करना | हाँ, और नौ दूसरी भाषाओं में भी | नहीं। ऐप हिंदी में नहीं है |
| प्रोटीन सबसे बड़ा लक्ष्य है | हाँ। पहले प्रोटीन, फिर बाकी | ग्राम में लक्ष्य के लिए Premium चाहिए |
| आपके नतीजों से आपका लक्ष्य बदलता है | हाँ। हर महीने, आपके खाने और वज़न से | नहीं। वज़न घटने पर फ़ॉर्मूले से नया लक्ष्य सुझाता है |
| कोई विज्ञापन नहीं। आपकी डायरी से कभी AI नहीं सिखाया जाता | कभी नहीं। हमारी प्राइवेसी पॉलिसी में यही लिखा है | मुफ़्त वर्शन में विज्ञापन। यह आपके लक्ष्य और डाइट के हिसाब से विज्ञापन बेचता है |
| एक कीमत, सब कुछ शामिल | हर प्लान में सब कुछ। न Pro, न Premium+ | मुफ़्त, Premium और Premium+ |
| मुफ़्त में आज़माइए | 3 दिन मुफ़्त, बिना कार्ड, कुछ भी लॉक नहीं। कोई मुफ़्त वर्शन नहीं | मुफ़्त वर्शन, 7 दिन का ट्रायल |
| हर महीने की कीमत (नीदरलैंड) | €9.99। सब कुछ शामिल | Premium के लिए €9.99 |
MyFitnessPal अब भी कहाँ आगे है। आप इसे मुफ़्त में चला सकते हैं, विज्ञापनों के साथ। अगर आपको कुछ भी नहीं देना है, तो MyFitnessPal चुनिए।
हाँ, अगर आप खाने की सूची में खोजने की जगह फ़ोटो लेना पसंद करते हैं। मात्रा Snapkin निकालता है। जो नहीं दिखता, उसके बारे में पूछता है। वह बताता है कि अनुमान कितना पक्का है।
नहीं। MyFitnessPal का अपना मदद पेज कहता है कि Meal Scan सिर्फ़ तब चलता है जब ऐप अंग्रेज़ी में हो। Snapkin में सब कुछ आपकी भाषा में चलता है। यानी फ़ोटो, सवाल, और अपने खाने के बारे में बात करना। Snapkin जवाब भी आपकी भाषा में देता है।
नहीं। पहले 3 दिन मुफ़्त हैं, बिना कार्ड के। फिर यह €9.99 महीना है, या €99.99 €49.99 साल। Snapkin आपको App Store या Google Play पर मिलता है। कोई मुफ़्त वर्शन नहीं है।
हर बात ऐप के अपने पेज, उसकी स्टोर लिस्टिंग या अख़बारों से ली गई है।
MyFitnessPal अपने मालिक का ट्रेडमार्क है। Snapkin का उससे कोई संबंध नहीं है। क्या यहाँ कुछ गलत है या पुराना हो गया है? हमें ईमेल कीजिए। हम उसे ठीक करेंगे और तारीख लिख देंगे।